* En el mundo, una de cada 3 mujeres y uno de cada cinco hombres mayores a 50 años sufrirá una fractura por osteoporosis en algún momento de su vida
* Los costos económicos y humanos asociados con las fracturas por este padecimiento óseo ascienden en México a 97 millones de dólares
MANUEL MONROY
En México, una de cada dos mujeres mayores de 45 años está en riesgo de sufrir osteoporosis, afirmó la doctora especialista Ligia Sequeira, quien añadió que según la IOF (International Osteoporosis Foundation), esta enfermedad disminuye la densidad y calidad del hueso y se produce silenciosa y progresivamente.
“No hay síntomas ni dolor aparente hasta que se produce la primera fractura, por ello se le conoce como la enfermedad silenciosa”, dijo e informó que la pérdida de masa ósea comienza en los seres humanos a partir de los 30 años y aumenta durante la menopausia y postmenopausia.
En este sentido calificó como importante que las mujeres mayores de 30 años hagan parte de su rutina diaria la ingesta de calcio, mineral esencial para la salud de los huesos. “La osteoporosis es tratable y con la combinación de cambios en el estilo de vida y un tratamiento médico adecuado pueden evitarse fracturas”.
Durante una breve entrevista, indicó que las personas que se fracturan experimentan dolor severo, pérdida de movilidad a largo plazo e incluso, dependiendo de la gravedad, pueden presentar muerte prematura. “Esto ha originado una carga económica para los sistemas de salud”.
Al respecto reveló que las proyecciones actuales indican que los costos económicos y humanos asociados con las fracturas por este padecimiento óseo ascienden en México a 97 millones de dólares “y se continuarán incrementando a menos que se tomen medidas preventivas”, consideró
Hizo hincapié en la importancia de complementar la alimentación diariamente con dosis adecuadas de calcio y vitamina D, más cuando la ingesta diaria del primero podría no llegar a los niveles requeridos para ayudar a mantener los huesos fuertes y saludables. “De hecho, se estima que en México 88.1% de las mujeres no llega a los niveles diarios requeridos”, afirmó.
Azucena Sequeira hizo un llamado a la prevención y a generar conciencia entre las mujeres sobre dicha ingesta en pro de la salud de sus huesos. “Las mujeres están transformando al mundo y tienen una expectativa de vida mayor a las generaciones pasadas”, recordó.
